两千多年前的《神农本草经》,早就对灵芝的种类、性味、功效有详细记载,并以“久服轻身不老,延年神仙”作为它的总结。奥妙的灵芝,绝不只是神话中的传说而已。今天,灵芝在中西医结合方面已经有了许多成果如药理研究证明,灵芝有强心、抗心肌缺血、改善心肌微循环及调节血脂和血液流变作用等。这跟中医中灵芝“益心气”主治“胸中结”的论述有关。现代研究已证明,灵芝及其有效成分具有广泛的药理作用。1、免...
我认为退休了上老年科技大学益处多多,主要表现在以下几个方面: 1.丰富生活,充实自己。 刚退休时,没有了繁忙的工作,会轻松自在,惬意满满。可时间一长,就会感觉没有了上班时的充实和规律。随着日复一日乏味的生活,心情也 会变得焦躁而抑郁,感觉退休后无所事事,日子也变得了无生机。如果有条件去上个老年科技大学,学些自己以前想学却没有时间学的特长,比如书法、绘画、乐器、唱歌...